Tagged: 그릭요거트

이번에는 슈퍼푸드 그릭요거트에 대해서 소개해보겠습니다. 최근 단백질, 칼슘 등 우유 영양과 생유산균이 풍부하게 함유된 그릭요거트가 인기를 끌고 있습니다.  그릭요거트는 지난 2008년 미국 건강 매거진 `헬스`에서 선정한 `세계 5대 슈퍼푸드`에 포함된 바 있습니다. 먼저 그릭요거트를 간단하게...